「書類は通ったのに、面接で落ちてしまう…」
「緊張してうまく話せない」
転職活動で最も多くの人が悩むのが面接です。
しかし、面接で落ちない人には共通の準備と話し方のコツがあります。
この記事では、
- 面接前の準備
- 志望動機・自己PRの伝え方
- よくある質問への回答例
- 面接で落ちないための心構え
をわかりやすくまとめました。
1. 面接前にやるべき準備
✔ 企業研究
- 会社の事業内容・理念・強み・課題を把握
- 求人票に書かれた必須スキルを整理
✔ 自分の経験・スキルの棚卸し
- 履歴書・職務経歴書に書いた内容を深掘り
- 「どの経験が応募職種に活かせるか」を整理
✔ 想定質問への回答を用意
- 志望動機、自己PR、退職理由、キャリアビジョン
- 結論→理由→具体例の順で話すと伝わりやすい（PREP法）
2. 志望動機・自己PRの伝え方
✔ 志望動機のポイント
- 企業研究と自分の経験を組み合わせて具体的に
- 「御社の〇〇に貢献したい」という形で締める
✔ 自己PRのポイント
- 強み＋実績＋応募企業への活かし方
- 数字や成果を示すと説得力が増す
- 例：
「前職では営業として前年比120％の売上達成経験があります。御社でもこの営業力を活かし、新規顧客開拓に貢献したいです。」
3. よくある質問と回答のコツ
| 質問 | 回答のコツ |
|---|---|
| 前職を辞めた理由 | ポジティブに表現。「成長のため」「挑戦のため」と伝える |
| 強みは何ですか | 数字や成果を交えて具体例を話す |
| 弱みは？ | 改善に向けて努力している点をセットで話す |
| 転職理由 | 今後のキャリア目標と合わせて説明 |
4. 面接で落ちないための心構え
✔ 第一印象を大切に
- 身だしなみ、挨拶、表情、姿勢
- 緊張しても笑顔とアイコンタクトは忘れずに
✔ 話す順番を意識
- 結論→理由→具体例の順で話す（PREP法）
- 長すぎず簡潔に
✔ 自分の市場価値を理解している
- スキルや経験を把握していると、自信を持って話せる
- 無理に盛らず、客観的な数字や実績を伝える
✔ 面接は双方向
- 企業を見る目も持つ
- 気になることは質問する（仕事内容・キャリアパスなど）
5. 面接通過率を上げるポイントまとめ
- 準備が8割
- 企業研究・経験整理・質問回答のシミュレーション
- 数字で実績を示す
- 単なる業務内容ではなく、成果を具体化
- 結論から話す
- 志望動機・自己PR・質問への回答は結論→理由→具体例
- 自信を持って話す
- 緊張しても笑顔と声のトーンを意識
- 質問も準備する
- 興味を持っていること、理解していることを伝える
📌 面接前に自分の価値を確認する
面接で自信を持って話すには、自分の経験・スキル・強みを把握することが重要です。
市場価値診断を活用すると、客観的なデータで自信がつきます。
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【まとめ】
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 事前準備 | 企業研究・経験の棚卸し・想定質問の準備 |
| 話し方 | 結論→理由→具体例（PREP法） |
| 自己PR | 強み＋数字＋応募企業への貢献 |
| 心構え | 第一印象・自信・双方向の面接 |
面接は準備と自分の理解がすべて。
戦略的に準備すれば、面接で落ちる確率は大きく下げられます。